Pra Garotas e Mulheres

Quem gosta de interatividade e prêmios levanta a mão!  Poucas coisas na vida são tão legais quanto se divertir e ainda ganhar prêmios, não é mesmo? Pois então, a  NEUTROGENA®, marca que tem linha completa de limpeza da nossa pele, criou um jogo interativo para os fãs no Facebook. C hama-se Friend Launcher e a proposta é limpar a cidade, a praia,  a piscina e o parque da sujeira.  A cada semana, com início em 02/04 até o dia 07/05, as primeiras 200 pessoas que completarem  as quatro fases do game ganharão um  Deep Clean Grapefruit, de 80g - bom demais, hein?  Basta  preencher um cadastro que aparecerá na tela após o fim do jogo e em 30 dias, o consumidor  receberá o produto em casa. No total, serão cinco semanas para jogar e ganhar o récem- lançamento da marca. Quem ganhar o produto uma vez pode  continuar jogando o Friend Launcher , mas sem chances de receber  novamente (para que outros possam experimentar a novidade - ...

Olá! Quer ganhar BAND-AID decorado pra criançada? Então se inscreve em formulário no final desse post. É que a J&J mandou pra sorteio 2 kits contendo curativos decorados com o tema Disney Princesa e Carros 2 da Disney/Pixar. Uma lindeza! Meus filhos amaram e todo mínimo arranhão tornou-se motivo pra estampar o corpinho com BAND-AID . Pois são fofos demais, mesmo. <p><p><p><p><p><p>&...

A oleosidade no rosto (e no couro cabeludo, e nas costas também - me socorram!) é um problema que me aflige e a outras muitas meninas, especialmente durante o verão. Estudos já comprovaram que para cada 1º C adicional na temperatura ambiente, há um aumento de 10% na secreção de sebo na pele, e isso incomoda um tanto - eu que o diga. Nessa época do ano tenho de lavar o rosto várias vezes, senão periga aparecerem as espinhas que nem tive na adolescência.  Amei  o novo sabonete líquido facial Neutrogena® Deep Clean Grapefruit. Deixou minha pele mais limpa e fresca, sem precisar lavar tantas vezes, e ainda deixando um frescor delicioso. Segundo o fabricante, sua ação vai além de uma limpeza superficial: penetra no fundo dos poros removendo 99% das impurezas e a oleosidade, que podem entupi-los. Sua poderosa fórmula combina o ativo beta-Hidróxido, que elimina até mesmo as toxinas e as impurezas mais profundas, com o extrato natural de Grapefruit (que é a frutinha responsável pe...

Dezembro começou! E com o Papai Noel batendo à porta, que tal aproveitar para presentear quem você ama e ainda fazer o bem? Neste final de ano, a Klin - marca de sapatos preferida para meus filhotes - está com um projeto social para alegrar ainda mais as crianças carentes de todo o País, e eu achei muito legal! Até o dia 20 de dezembro a cada par de calçado vendido na loja virtual da marca de calçados infantis ( www.lojaklin.com.br ), a empresa irá doar outro para uma instituição de caridade. A meta é entregar 6 mil pares de calçados para meninos e meninas. Até o momento estão participando a Fundação Xuxa Meneghel, do Rio de Janeiro/RJ, a Fundação Cafu, de São Paulo/SP, a ONG Florescer, de São Manuel/SP, e o Projeto Axé, de Salvador/BA. Os calçados arrecadados serão distribuídos igualmente entre as instituições parceiras. As informações sobre a campanha Compra Solidária estão disponíveis em www.klin.com.br/comprasolidaria .  Quem curtir a página do blog no Facebook estará co...

Minhas preces foram ouvidas!  Acho uó ter de usar protetor solar + creme anti-rugas, e como já sou balzaquiana, proteger só do sol não vale mais né? Desde os 25 aninhos que uso creminho antirrugas e, como minha pele é muito oleosa, quanto menos produto colocar, melhor ela fica, e meu sonho é um anti-rugas (acessível) que tenha alto fator de proteção solar - a maioria só tem 15 (buaaaá). A Avon apresentou no  último Congresso Americano de Dermatologia realizado nos Estados Unidos, em fevereiro,  a nova linha RENEW SOLAR ADVANCE. E os novos produtos são recomendados pela Fundação Internacional de Luta Contra o Câncer de Pele como Protetores Solares Efetivos - uma confiança a mais para aproveitar essa ajudinha pra combater o envelhecimento da pele. A indicação das novidades são para pele extremamente sensível, que sempre apresenta vermelhidão - ou seja, a minha mesmo, pois bastam uns minutos e fico rosadinha, se saio pra almoçar sem proteção pensam que exagerei no blush, s...

Cuidar dos cabelos em casa sempre gera dúvidas, não é mesmo? “Posso substituir o condicionador pela máscara capilar, já que meus cabelos estão ressecados?", "Posso usar condicionador se meu cabelo é oleoso?", "Quantas vezes por semana posso usar o shampoo antirresíduos?", "Qual a diferença entre a ampola de nutrição instantânea e uma máscara capilar?” são algumas das principais dúvidas. Eu, que tenho o cabelo misto - raiz oleosa e pontas secas pensava que era melhor fugir do condicionador e só passei a usá-lo há pouco tempo atrás, após minha irmã contar que devemos usar para que as cutículas do cabelo fiquem seladas. Eu achava que era culpa do condicionador a oleosidade, vê se pode... Claro que a gente não deve passar na raiz e tem de enxaguar bem, pois produto certo de deixar nos fios são os leave-in. Olha as respostas da Ana Maria Fonseca, química que atua na área de desenvolvimento de produtos da Vizcaya Cosméticos , a outras dessas dúvida...

Tá impossível me segurar hoje! Estou assim: a "tarada" do chocolate. Já  tomei leite co m Toddy, comi Ferrero, Talento Intense e continuo maluquinha por mais um pouco de chocolate, preferencialmente, amargo, forte... E a dieta? Foi-se! Bom, o coração deve ir muito bem, obrigada (segundo pesquisa, chocolate faz bem ao coração. Pelo mesmo isso!). Beijinhos

Preto e branco são cores clássicas e muito fortes. Tanto que não saem nunca da moda e do guarda-roupa. Queridinhas das mulheres de todas as idades, as cores preto e branco são versáteis e clássicas, marcam presença nas passarelas e nas vitrines de todo o mundo. Por mais que a moda se reinvente, são tons que podem ser combinados entre si, usados em looks monocromáticos ou em composições com outras cores. São minhas cores favoritas desde sempre, apesar de usar bem mais o preto puro, dos pés à cabeça, uso muita camisa branca - acho chique e bonito pra qualquer ocasião. O melhor do estilo black and white também está presente na moda eyewear, com óculos solares estilosos e elegantes. A Sorel, fabricante de armações de óculos de sol e receituário, dá dicas de modelos das marcas Platini, Benetton e Pierre Cardin, que fazem bonito em qualquer ocasião e já podem fazer parte do wish list da temporada de Verão 2012. Elegi esses dois modelos:  Pra ficar no pretinho básico, o modelo ref. 590...

Oi meninas (e meninos também!)! Como vocês estão, hein?  Vamos falar de saúde: o bom funcionamento do intestino contribui para ter o peso ideal, a pele linda e o bom humor em alta, né?  E você com certeza conhece alguém que sofre com o intestino desregulado ou preguiçoso, ou então, também é uma dessas pessoas que devido ao estresse, má alimentação ou diversas medicações tem a flora intestinal afetada e sonha com o bom funcionamento do intestino.  Então a dica é ATFLORA . Produzido pela Nature’s Bounty, líder de mercado de suplementos nos Estados Unidos, é o probiótico que faz o seu corpo voltar a ficar em harmonia. Composto pelo Lactobacillus acidophilus , ATFLORA mantém o intestino regulado, ajuda a combater diversos problemas intestinais, melhora a digestão e a absorção de vitaminas e minerais. E sabe o que é melhor? Tudo isso com apenas uma cápsula por dia. ATFLORA não necessita de armazenamento em geladeira, ou seja, você pode levar na bolsa pra onde for, sem s...

Mentira minha! Quero mesmo eliminar mais de 10 kilos - e preciso, hein? Esse espaço não vai virar um diário de emagrecimento, até mesmo porque existem muitos outros blogs com essa finalidade e esse não é o único assunto que Garotas e Mulheres tratam (e nada contra quem fala, eu curto muito esses blogs e sigo vários, só que não quero passar muito tempo falando da minha luta contra a balança, porque falar demais sobre isso me deprime.  Lembro do ioiô que vivo desde o nascimento do meu caçula (que já está com 3 anos) - emagreço 5 kilos e engordo 6 (já contei aqui ), até hoje não venci a barreira dos 60 kilos e quando chego perto tenho um regresso tão grande que ultrapasso de novo os 70. Tô nesses mais de 70 agora, outra vez, e isso me faz querer de todo coração, eliminá-los o mais depressa possível, preciso ver resultado de reeducação alimentar e academia, apesar de estar em falta com os dois - academia não vou há mais de uma semana devido ao trablaho e a gula se apoderou de mim ess...

Não gosto, acho feio e não aprovo a veiculação de imagens de famosos, formadores de opinião e tão imitados em suas atitudes e looks, fumando. Parece apologia. Pode ser exagero meu, mas considero um atentado aos hábitos saudáveis que tanto deveriam ser prezados. Mas essa é só minha opinião, ok? Nada contra os fumantes e tals, só acho que sendo o cigarro tão maléfico não deveria vir com nada bonito, como a Paola, vinculada ao Torquatto... E vocês? O que acham?

Temida pela maioria das mulheres - e me incluo nessa, infelizmente, a celulite é uma alteração no tecido gorduroso e na microcirculação abaixo da pele, o que gera a formação de traves fibrosas entre as células de gordura. Essas traves costumam retrair, tracionam a pele e formam depressões e ondulações com aspecto de casca de laranja. De acordo com a fisioterapeuta Camila Cheloni, membro da equipe do Centro de Estética da Clínica Alan Landecker, esse processo resulta da soma de vários fatores: o estrógeno (hormônio feminino), o sedentarismo (estou tentando me mexer, ao menos a caminhando todos os dias, e semana que vem começo na academia - de verdade dessa vez, afinal desculpa da faculdade acabou e marido tá disponível pra tomar conta das crianças) , os problemas circulatórios (herança genética também), a alimentação inadequada (chocolates, salgadinhos e etc), a genética, o álcool, o cigarro e o estresse. Como o estrógeno é o principal fator desencadeante do problema, a celulite af...

Já contei (muitas vezes) que estou precisando e querendo emagrecer, né? Então, uma das coisas mais importantes é cuidar da alimentação. e não só pra emagerecer, mas principalmente, pra ficar mais saudável mesmo. Afinal, não sou mais adolescente em que a velhice parece um era muito distante, e quero ser uma vovó inteirona (mas isso ainda vai demorar uns 35 anos, porque meus filhos estão com 3 e 4 aninhos, ok?). Uma alimentação balanceada, com a presença de alimentos ricos em fibras, tem papel fundamental quando o assunto é intestino preso, tanto para ajudar na melhora do problema quanto para prevenir o quadro. Além disso, o consumo de fibras também auxilia na proteção do organismo contra algumas doenças crônicas como o câncer e doenças cardiovasculares. Na entrevista a seguir, Dr. Vladimir Schraibman (CRM-SP 97304), especialista em cirurgia geral, gastrocirurgia e orientador de Cirurgias Robóticas da área de Cirurgia Geral e do Aparelho Digestivo do Hospital Israelita Albert Einste...

A lipoaspiração é uma técnica cirúrgica que consiste em retirar a gordura localizada de grandes áreas, por meio de cânulas de sucção (que me dão medo! Sério! Sei que me deixaria mais fininha, mas tenho medo mesmo.), e tem como principal objetivo a redefinição do contorno corporal prejudicado pelos chamados "pneuzinhos". Quando este problema se apresenta em pequenas áreas do corpo (dobrinhas nas costas, por exemplo), será que vale a pena se submeter a uma cirurgia ou será que já existem técnicas mais modernas e atuais que ajudem a atenuar as ondulações e remoção dos excessos? Eu adorei saber (informações de Dr. Aldo Toschi e Dra. Ursula Metelman) que posso ter resultados muito bons sem precisar de cirurgia, olha só como funcionam: Laserlipólise e Criolipólise Laserlipólise é um método invasivo de tratamento da gordura. Por meio do calor gerado por um a fibra óptica, a gordura é diretamente derretida. Os adipócitos destruídos são absorvidos pelo organismo ou o produto...

Oi meninas? Tudo pronto pra aproveitar vastante o final de semana? Estou numa correria (normal, né?)! Queria que meu dia tivesse umas 10 horas a mais (pelo menos!) porque energia ainda tenho pra fazer muitas coisas para as quais falta disponibilidade de horários.  Quero compartilhar algo muito legal: a oportunidade de ajudar uma instituição que tem como objetivo a cura e a melhoria da qualidade de vida de pacientes com câncer - a Fundação do Câncer. A Fundação do Câncer atua há 20 anos na prevenção e controle do câncer, em parceria com o INCA – Instituto Nacional do Câncer, que colabora com importantes avanços no combate à doença, através da mobilização social e da realização de pesquisas.  Na área de Oncologia Pediátrica, foram construídas: a Unidade de Tratamento Intensivo (UTI), a Emergência e o Consultório Oftalmológico do INCA, que visam atender às demandas específicas de crianças e adolescentes. No Brasil o câncer já é a segunda maior causa de morte, você sabia? Pra a...

O tratamento adequado das cicatrizes é fundamental após qualquer cirurgia plástica para evitar o aparecimento de cicatrizes perceptíveis e quelóides, com um resultado estético fora dos padrões desejados. Atualmente, existem novas tecnologias da Medicina que se tornaram valiosas ferramentas para prevenir e tratar estas temidas marcas cirúrgicas. Segundo o cirurgião plástico Dr. Alan Landecker (CRM 87043), Membro Titular e Especialista em Cirurgia Plástica pela SBCP - Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, membro da International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS), as novas técnicas como o laser, a betaterapia e o preenchimento complementam a ação de métodos consagrados, como a realização de massagens com cremes específicos e a utilização de placas de silicone, usadas para acelerar o amadurecimento das cicatrizes. “O objetivo final é sempre aplicar as técnicas e materiais mais refinados na tentativa de obter cicatrizes finas e praticamente imperceptíveis”, afirma. Eu, pe...

Boa noite, meninas! Animadas para a agitação (ou descanso, né?) do final de semana?  Eu estou perdida com tanta coisa que quero ver (lançamentos de muitas coleções e Glamour Day) e fazer (passear com meninos, tratar da juba, namorar muito e etcs), além da real - e notória (olheiras saltando!) necessidade de desacelerar um pouco. Passando pra fazer uma perguntinha: Sabe o que é o programa Água Pura Para Crianças, no Brasil? Trata-se de um programa mundial da P&G Brasil que está sendo lançado durante o Fórum Mundial de Sustentabilidade, que começou ontem (dia 24) e termina amanhã (26 de março), em Manaus.  É uma iniciativa que doa água potável, purificada por meio de uma tecnologia de baixo custo , o PUR,  para pessoas que não tem acesso à água própria para consumo. Para ajudar a divulgar o programa no país, a marca está fazendo uma campanha de incentivo no Twitter: A cada novo seguidor dos perfis @PG_Brasil  e @Gabriela_Onofre  - diretora de assunto...